楽笑山歩クラブ

登山の山行準備

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☆ 緊急連絡先カード、健康保険証

☆ 登山用ザック(ザックカバー付)

☆ ストック(ダブル又シングル)

☆ 登山靴または軽登山靴(積雪期は軽アイゼン)

☆ 雨具、スパッツ、地図、磁針、ヘッドランプ、
水筒、食料

☆ 手袋、帽子、着替え、タオル、医薬品、非常食。

コースによっては険しい所もあり、装備は万全にしておきましょう。
当日、前夜の睡眠、今日の健康を十分なチックし、登山前の準備体操も忘れずに行ってください。